Packs Weightlifting Packs Mejorar la técnica y la fuerza en los movimientos de halterofilia, específicamente en snatch (arrancada) y clean & jerk (dos tiempos), así como sus variantes. 9,90 € (impuestos inc.)
Planes de entrenamientos Strongman Planes de entrenamientos Mejorar la fuerza general, la potencia anaeróbica y la capacidad funcional a través de ejercicios de strongman que desafían al cuerpo de maneras distintas a los entrenamientos tradicionales con barra. 9,90 € (impuestos inc.)
Packs Mobility Packs Mejorar la movilidad general, con énfasis en los movimientos por encima de la cabeza (overhead), cadera y rodilla, para optimizar el rendimiento en CrossFit® y prevenir lesiones. 9,90 € (impuestos inc.)
Packs Gymnastics Hs Packs Mejorar y dominar la posición de handstand en sus diferentes formatos, incluyendo Handstand Push-Ups y Handstand Walk, mediante trabajo accesorio específico, tecnificación, elementos de fuerza y progresiones. 9,90 € (impuestos inc.)
Packs Gymnastics Packs Desarrollar la fuerza y la técnica necesarias para dominar los movimientos gimnásticos básicos en CrossFit®, incluyendo sus variantes como kipping y butterfly. 9,90 € (impuestos inc.)
Packs Gymnastics II Packs Ganar consistencia en los movimientos gimnásticos, mejorando la capacidad de enlazar múltiples repeticiones de manera eficiente dentro de un contexto de alta demanda cardiovascular y de resistencia muscular (metcon). 9,90 € (impuestos inc.)
Packs Booty Building Packs Para quienes buscan fortalecer y esculpir glúteos con un enfoque estructurado y progresivo. Ideal para cualquier nivel, desde principiantes hasta avanzados. 12,90 € (impuestos inc.)
